11月30日上午,是每月一次的归侨侨眷回娘家日,市侨联邀请常州心理咨询师蔡曲鹰为近60名归侨侨眷做了“好心态 年轻态”的心理健康分享。市侨联副主席王茜参加活动,并就市侨联下阶段工作进行了通报。
蔡老师通过事例、互动游戏,给大家讲了保持“好心态 年轻态”的“一二三四五”,即一个中心――身心健康,二个基本点――潇洒点、宽容点,三个忘记――忘记疾病、忘记年龄、忘记恩怨,四个老――老伴、老友、老本、老屋,五个要,要掉,要跳、要聊、要笑、要俏,保持良好的心态,快乐生活,以积极向上的阳光心态过好每一天。蔡老师风趣幽默的心理讲座让大家受益匪浅。
讲座后,归侨侨眷回娘家还自娱自乐表演了唱歌、舞蹈、朗诵等。